So bekommen Sie gesundes Haar

2023’s alle es geht uns darum, unsere Gesundheit an die erste Stelle zu setzen, und dazu gehört auch unsere Haarpflegeroutine. Auch wenn Ihr Hautpflegeprogramm mit den neuesten Lotionen und Tränken in Hülle und Fülle gefüllt sein mag, glauben wir, dass auch Ihre Kopfhaut und Ihr Haar das Allerbeste verdienen. aus diesem Grund haben wir unseren Leitfaden für gesünderes Haar zusammengestellt, einschließlich der Dinge, die Sie vermeiden sollten, und der Must-haves für Ihren Haarpflegevorrat. Wenn sie haben mit einem der folgenden Kopfhaut- und Haarprobleme zu kämpfen, keine Sorge. Eine Lösung ist in Sicht …

Geschädigtes Haar

Hände hoch, wenn Sie sich in der Partysaison zu viel gegönnt haben und dabei eine Spur aus Pailletten, Baileys und sogar ein paar Haarsträhnen hinterlassen haben? Ja, viele von uns werden in den kommenden Monaten die Nachwirkungen von zu viel Hitzestyling spüren, zu denen Trockenheit, Spliss und sogar Haarbruch gehören. Die Lösung? Nehmen Sie sich für ein wenig Weiß von den heißen Werkzeugen fern, und wenn Sie nicht auf Ihren Haarstab verzichten können, verwenden Sie ein Hitzeschutzmittel so wie die Moroccanoil Perfect Defense 225ml (Hitzeschutz), das darauf abzielt, das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und gleichzeitig vor den schädlichen Auswirkungen von Hitzestyling bis zu 230 °C zu schützen. Wenn Sie unter extremer Trockenheit leiden, empfehlen wir ein feuchtigkeitsspendendes Shampoo wie das Alfaparf Semi Di Lino Feuchtigkeits-Nährstoffshampoo 250 ml und eine Tiefenbehandlungsmaske, die einmal wöchentlich angewendet wird (siehe). Alfaparf Semi di Lino Feuchtigkeits-Nährstoffmaske 200 ml). Wenn Sie unter Haarbruch leiden, ist dies der Fall Redken Extreme sortiment wird dieses Jahr Ihr neuer bester Freund, während die vertrauenswürdigen Olaplex Nr. 3 Haarperfektor 100 ml ist ein Muss, um die Haarbindungen wiederherzustellen und Schäden durch Hitzestyling und chemische Behandlungen rückgängig zu machen.

Haarausfall und Ausdünnung

Leiden Sie unter dünner werdendem Haar oder sogar Haarausfall? Du bist nicht allein. Ungefähr 80 % der Männer und 50 % der Frauen erleiden im Laufe ihres Lebens Haarausfall. Dazu gehören erbliche Veranlagung, hormonelle Veränderungen und Stress. Es ist wichtig zu wissen, dass die meisten von uns jeden Tag 50 bis 100 Haare verlieren. Wenn Sie also unter der Dusche oder auf Ihrem Kissen ein paar Strähnen sehen, besteht kein Grund zur Sorge. Wenn Sie jedoch feststellen, dass Sie mehr Haare verlieren, können Sie einige Maßnahmen ergreifen, um den Haarausfall zu reduzieren und in den Griff zu bekommen. Sie sollten enge Frisuren wie enge Pferdeschwänze und Zöpfe vermeiden, die an den Haaren ziehen können. Denken Sie daran, dass Sie sind, was Sie essen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie sich ausgewogen ernähren und genügend Protein (aus dem unser Haar besteht – ein Protein namens Keratin) zu sich nehmen, das reich an Lebensmitteln wie Eiern, Mandeln und Hülsenfrüchten wie Bohnen und Linsen ist . Dies wird dazu beitragen, Ihr Haar von innen heraus zu stärken. Wir empfehlen außerdem die Verwendung eines Nioxin System-Kits, wie z Nioxin - System Kit 2 (merklich verdünnend, fein), das die Haarstruktur verstärkt und gleichzeitig die Kopfhaut erfrischt, für einen gesunden Glanz sorgt und vor Haarbruch schützt. Cystin-Aminosäuren sorgen für dicker aussehendes Haar, indem sie die Fülle jeder Haarsträhne erhöhen und den Haarausfall reduzieren, indem sie vor Schäden und Haarbruch schützen. Reinigungsmittel aus weißem Tee sorgen für ein erfrischtes Kopfhautmilieu und verleihen dem Haar gesunden Glanz.

Trockene Kopfhaut, juckende Kopfhaut, fettige Kopfhaut und Anti-Schuppen

Eine gesunde Kopfhaut trägt wesentlich zu gesundem Haar bei. Die Kopfhaut ist im Wesentlichen eine Erweiterung des Gesichts. So wie unsere Gesichter möglicherweise trockene oder fettige Phasen sehen, kann dies auch auf unserer Kopfhaut der Fall sein. Wenn Sie unter fettiger Kopfhaut leiden, haben Sie wahrscheinlich fettiges Haar. Dies wird durch überschüssigen Talg verursacht. Wenn das auf Sie zutrifft, waschen Sie Ihr Haar alle 2-3 Tage mit einem Shampoo, das die Kopfhaut ausgleicht. wie Alfaparf Semi di Lino Scalp Rebalance Ausgleichsshampoo 250 ml, das speziell für fettige Kopfhaut entwickelt wurde und das Kopfhautmilieu dabei unterstützt, überschüssigen Talg zu reduzieren. Es reinigt und normalisiert die Kopfhaut sanft, erfrischt sie effektiv und reduziert Talgablagerungen. Andere leiden möglicherweise unter trockener Kopfhaut, die zu Reizungen, Juckreiz und Empfindlichkeit führen kann. Dies geschieht, wenn die Kopfhaut zu viel Feuchtigkeit verliert. Wir empfehlen, Ihre Haare ein- bis zweimal pro Woche zu waschen mit dem L'oréal Professionnel Sensi Balance Shampoo 500 ml, das mit dem Hauptinhaltsstoff Sorbitol angereichert ist, um die Kopfhaut zu reinigen, wieder ins Gleichgewicht zu bringen, zu beruhigen, zu erfrischen und zu beruhigen. Es wird außerdem empfohlen, mehr Wasser zu trinken und mit einem Luftbefeuchter mehr Feuchtigkeit in Ihr Zuhause zu bringen. Bei trockener Kopfhaut kann es auch zu Schuppenbildung kommen, wovon etwa 50 % der Weltbevölkerung betroffen sind. Behandeln Sie Schuppen durch Shampoonieren mit dem Kérastase Symbiose reinigendes Anti-Schuppen-Zellularshampoo 250 ml (bei fettigen Schuppen) oder Kérastase Symbiose feuchtigkeitsspendendes Anti-Schuppen-Zellularshampoo 250 ml (gegen trockene Schuppen). Benutzen Sie die Kérastase Symbiose Intensives Anti-Schuppen-Zellular-Nachtserum 90 ml night, ein silikon- und sulfatfreies Nachtserum, das sichtbare Schuppen reduziert, indem es sie an der Quelle beseitigt.

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